معرفی روغن MCT
روغن تری گلسیرید با زنجیره متوسط (MCT) حاوی زنجیره های متوسط طولانی از چربی های تری گلیسیرید است. با توجه به طول کوتاه آنها، MCT ها به راحتی هضم می شوند. روغن MCT اغلب از روغن نارگیل استخراج شده زیرا بیش از ۵۰ درصد روغن در روغن نارگیل از MCT ها است.
مزایای روغن MCT
- روغن MCT باعث آزاد شدن دو هورمون (پپتید ۷۷ و لپتین) شده است که باعث افزایش احساس سیری بدن می شود.
- منبع فوری انرژی، زیرا بدن شما MCT ها را سریعتر از تری گلیسریدهای زنجیره بلند (LCTS ) جذب می کند.
- مناسب برای رژیم کتوژنیک، چرا که MCT به راحتی تبدیل به کتون در کبد تبدیل می شود.
- مناسب برای افراد دیابتی، چرا که سبب کاهش ذخیره سازی چربی و افزایش سوزاندن چربی می شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.